健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料苦瓜2根相克食物青椒一个相克食物姜适量相克食物花椒适量蒜适量...
发布时间：2017-09-19 03:05
食材用料 糯米，大米，适量 紫菜，寿司醋 黄瓜，腌萝卜，肉松适量寿司的做法1.准备材料，寿司醋，黄瓜，寿司专用腌萝卜，肉松，...
发布时间：2017-09-19 03:02
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500克相克食物 肉糜300克油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量 水适量大蒜两...
发布时间：2017-09-19 03:01
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料黄花菜适量相克食物油适量 肉适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许...
发布时间：2017-09-19 02:59
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉 豌豆猪肉 盐味精相克食物辣椒相克食物豌豆杂酱铺盖面的做法1.1、和面。高...
发布时间：2017-09-19 02:58
食材用料 南瓜泥120克 中筋面粉200克 奶粉10克 盐1克 酵母3克 豆沙馅适量南瓜豆沙花形包的做法1.老南瓜蒸熟冷却后打成泥，放入大...
发布时间：2017-09-19 02:57
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 胡辣椒 蒜泥 盐适量花椒粉适量味精适量相克食物油辣椒的做法1.胡辣椒放入耐热...
发布时间：2017-09-19 02:57
食材用料 安慕希1个 一次性筷子一个酸奶雪糕的做法1.准备好一瓶酸奶，一双一次性筷子2.用筷子插入酸奶中，放入冰箱开始冷冻，时...
发布时间：2017-09-19 02:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头鸡蛋相克食物油 盐 椒盐椒盐馒头盐的做法1.馒头切小方丁2.鸡蛋打匀，蛋...
发布时间：2017-09-19 02:56
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津芦荟：泻下、清肝食材用料苹果2个相克食物芦荟一片叶相克食物冰糖适量相克食物 欠粉适量苹果芦...
发布时间：2017-09-19 02:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300克牛...
发布时间：2017-09-19 02:52
食材用料 肘子一个 葱姜大料适量腐乳肘子的做法1.准备好食材2.把肘子放入锅中，倒入清水，放点了解，葱绰透3.捞出，洗净4.入高压...
发布时间：2017-09-19 02:51
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅相克食物 可乐酱油 酒少许可乐鸡翅的做法1.可乐只用一...
发布时间：2017-09-19 02:50
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油菜相克食物鸡蛋相克食物 生粉 花雕 姜...
发布时间：2017-09-19 02:49
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 走油肉1块胡萝卜5片相克食物 海天酱油、...
发布时间：2017-09-19 02:49
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料丝瓜一条相克食物 纯瘦肉适量生姜...
发布时间：2017-09-19 02:48
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料鲤鱼相克食物山楂相克食物葱相克食物 绍酒 鸡蛋清 精...
发布时间：2017-09-19 02:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 抹茶15-20g 蜜豆一小碗 低粉90g鸡蛋5个相克食物 橄榄油40ml 绵白糖40g 淡奶...
发布时间：2017-09-19 02:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 海带芽200克 瘦牛肉200克 水1大碗胡萝卜1/3根相克食物葱1茶勺相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-19 02:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪腿肉洋葱相克食物土豆相克...
发布时间：2017-09-19 02:46