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茄汁油条的做法和食材用料及健康功效

食材用料 油条1根青葱2株相克食物 红黄彩椒各1/8颗番茄酱3大匙相克食物砂糖2大匙相克食物 玉米粉水1量杯茄汁油条的做法1.先将彩...

发布时间:2017-09-18 09:04

排骨蒜薹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨2根相克食物蒜薹1小把相...

发布时间:2017-09-18 09:04

麻辣花甲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 葱姜花椒 花甲豆瓣酱相克食物料酒糖相...

发布时间:2017-09-18 09:04

葱香芝麻咸桃酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 色拉油60g糖50g相克食物 盐4g鸡蛋1个相克食物 葱花15g 黑白芝麻适量小苏打...

发布时间:2017-09-18 09:03

米粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料猪肉相克食物 蒸肉米粉鸡蛋相克食物料...

发布时间:2017-09-18 09:02

双皮奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全脂牛奶一盒鸡蛋2个相克食物 炼乳适量双皮奶的做法1.牛奶倒入锅里煮热,半...

发布时间:2017-09-18 09:01

酱爆螺丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 螺丝 海鲜酱蚝油料酒 辣椒酱生姜...

发布时间:2017-09-18 09:01

33厨房淮山牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物淮山200克相克食物豌豆50克 红黄甜椒100克蒜头3个相克食物葱2...

发布时间:2017-09-18 09:00

胡萝卜炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇1个胡萝卜半根相...

发布时间:2017-09-18 09:00

咸汤挂面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 面条适量鸡蛋1个相克食物青菜适量相...

发布时间:2017-09-18 09:00

糖醋鱼块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼...

发布时间:2017-09-18 08:59

洋葱炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱2个相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:58

红酒煎银鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 银鳕鱼一片 红酒20毫升 盐少许淀粉少许香葱一根相克食物 蒸鱼豉油少许红酒煎银鳕鱼的做法1.首先给银鳕鱼按摩,按摩后撒...

发布时间:2017-09-18 08:58

奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克牛奶60克相克食物 玉米油60克鸡蛋6个相克食物...

发布时间:2017-09-18 08:57

炒莲藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料莲藕2大块相克食物猪肉适量相克食物洋葱...

发布时间:2017-09-18 08:57

剁椒鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鲫鱼一条相克食物 剁椒适量葱少许...

发布时间:2017-09-18 08:56

家常土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆3个相克食物面粉80克花生油30克 盐15...

发布时间:2017-09-18 08:56

紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 紫菜,鸡蛋鸡蛋一个,紫菜15克芝麻油适量虾米适量相克食物香葱一根相...

发布时间:2017-09-18 08:56

啤酒红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料五花肉蒜相克食物姜相克食物八角 香...

发布时间:2017-09-18 08:56

菊花卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 火腿肠 酵母粉油菊花卷的做法1.原料图。2.鸡蛋打散,锅中...

发布时间:2017-09-18 08:55