健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉6片（人均2片） 圆白菜（高丽菜）半个胡萝卜一根相...
发布时间：2017-09-14 07:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 虾滑适量 水看鸡蛋大小香油适量 盐适量（可不加） 宝宝酱油...
发布时间：2017-09-14 07:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料面粉两勺土豆一个相克食物红萝卜一个 芹菜叶一把黑芝麻五汤匙相克食物...
发布时间：2017-09-14 07:26
食材用料大蒜适量相克食物米醋适量相克食物腊八蒜的做法1.选用这样的蒜比较好，泡出来的口感爽脆2.给大蒜剥皮，可以把大蒜放在一...
发布时间：2017-09-14 07:25
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血食材用料莲子30克相克食物 红皮花生30克...
发布时间：2017-09-14 07:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自制手擀面适量鸡蛋一个相克食物 小油菜2颗 盐少许 鸡精少许 生抽少许香油2...
发布时间：2017-09-14 07:21
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 纯可可脂巧克力77％120克 淡奶油120可 蛋糕卷体（有方子）一个草莓一个相克食物 自制...
发布时间：2017-09-14 07:14
食材用料 挂面2两番茄2个相克食物 瘦肉3两大葱半根相克食物 盐适量油少许 鸡精少许 生抽少许番茄丸子面的做法1.将瘦肉剁碎，加盐...
发布时间：2017-09-14 07:13
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 澄粉150克面粉15克黄瓜一根相克食物蒜适量相克食物 水适量 辣椒油适量 麻椒油适量 芥...
发布时间：2017-09-14 07:06
食材用料 羊棒子骨二十斤 香料包适量原汤羊棒骨的做法1.羊棒洗干净从中间斩开，冷水下锅汆水去血末，另汤锅加水加料酒香料包适量...
发布时间：2017-09-14 07:03
健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子500克冰糖120克相克食物桔子糖水的做法1.把桔子去皮，冰糖称重。2.桔子扒成小瓣，...
发布时间：2017-09-14 07:01
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆适量相克食物白糖适量相克食物制作豆沙的做法1...
发布时间：2017-09-14 07:01
食材用料面粉适量 温开水适量葱一把相克食物油适量 椒盐适量芝麻少许相克食物 盐少许 辣椒粉适量葱油饼的做法1.取适量的面粉，放...
发布时间：2017-09-14 06:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 紫长茄一个猪肉适量相克食物 红辣椒四个油适量青蒜一...
发布时间：2017-09-14 06:52
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1把相克食物 熟芝麻适量 盐适量 鸡精适量油适量 水适量芝麻菠菜的做法1.准备好一把...
发布时间：2017-09-14 06:48
食材用料 多量不同糖果按自己心情配置 果酱两种颜色缤纷糖果冰糕的做法1.先把糖放入碗中，再倒热水，搅拌开（在边上放着纸，以免...
发布时间：2017-09-14 06:47
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水油面 中筋粉300克 水105克猪油100克...
发布时间：2017-09-14 06:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物面粉适量 发酵粉适量油适量糖适量相克食物 盐适量油条的做法1.面粉加入牛奶...
发布时间：2017-09-14 06:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物米饭适量相克食物葱适量相克食物 油，鸡精，...
发布时间：2017-09-14 06:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克牛奶140...
发布时间：2017-09-14 06:37