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粉蒸肥肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料肥肠300g 蒸肉粉120g 盐适量 生抽酱油3勺 郫县豆瓣1勺 辣椒面少许 花椒面少许 鸡精少许粉蒸肥肠的做法1.肥肠正反面用醋...

发布时间:2017-09-11 04:37

桂圆莲子玉米猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料猪骨500克桂圆4颗相克食物莲子10克相克食物玉米一棒相克食物 香叶一片八角一瓣姜两片相...

发布时间:2017-09-11 04:36

花生猪脚筋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 猪脚筋4条猪蹄1只相克食物眉豆...

发布时间:2017-09-11 04:34

干菜肉包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉500克 肉450克 干菜适量油100克 盐适量 生抽适量 葱姜末适量 酵母5克 水适量干菜肉包子的做法1.准备好食材2.把...

发布时间:2017-09-11 04:33

紫薯南瓜开花馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯一块相克食物南瓜适量相克食物面粉适量 酵母4...

发布时间:2017-09-11 04:33

清香羊脊骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊脊骨300克 葱姜适量料酒适量 盐适量 生抽适量白糖少许相克食物清香羊脊骨的...

发布时间:2017-09-11 04:29

懒人辣椒鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉适量相克食物生姜适量相克食物小葱两根相克食物大蒜3瓣相克食物鸡蛋一个相克食...

发布时间:2017-09-11 04:26

红辣椒松花蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食酱油:升压、补血、护齿食材用料松花蛋3个相克食物红椒10克大蒜10克相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:23

零食猫耳朵的做法和食材用料及健康功效

食材用料 【白面团】面粉半碗白糖1勺相克食物 盐1g 温水半碗 泡打粉1g 【红面团】面粉半碗红糖2勺相克食物 盐1g 温水半碗 泡打粉...

发布时间:2017-09-11 04:19

油饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200g 高粱面20g鸡蛋2个相克食物黑芝麻适量相克食物 盐个人口味添加 色拉油适量油饼的做法1.白面粉,高粱面,鸡蛋2....

发布时间:2017-09-11 04:18

玉米面蒸饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玉米面适量 白糖适量玉米面蒸饼的做法1.玉米面放大碗中。2.加入八十度左右的热水,迅速用筷子划散成絮状。3.再稍稍加入...

发布时间:2017-09-11 04:17

青椒炒肉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肉皮适量青椒适量相克食物 老抽适量 生抽适量胡萝卜适量相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-11 04:17

金钩白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物海米适量相克食物金钩白菜的做法1.白菜切块,海米泡软2.炒锅热油...

发布时间:2017-09-11 04:17

腌制线椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料辣椒适量相克食物蒜半头相克食物花椒十几粒香菜...

发布时间:2017-09-11 04:16

椰子煲鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料椰子1个相克食物鸡肉600克相克食物枸杞少许相克食物姜2片相...

发布时间:2017-09-11 04:15

拔丝地瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料地瓜俩个相克食物油适量糖适量相克食物香菜少量相克食物拔丝地瓜的做法1.处理地瓜,打皮,切滚刀块2.锅内倒入油,开始炸...

发布时间:2017-09-11 04:14

炸草鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草鱼200g相克食物鸡蛋一个相克食物面粉50g 盐少...

发布时间:2017-09-11 04:10

油泼豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料长豆角200克相克食物 红米椒1个蒜三瓣相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:10

玉米包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿木耳:润肺止咳、补气、止血虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料玉米1根相克食物 白面适量木耳...

发布时间:2017-09-11 04:09

红烧肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉1斤土豆2个相克食物油姜相克食...

发布时间:2017-09-11 04:09