健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2个蚝油适量 葱花适量 盐适量糖适量相克食物 生粉适量 老抽少量蚝油杏鲍菇的做法1.如图...
发布时间：2017-09-10 05:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克食物 蛋清（糖）6...
发布时间：2017-09-10 05:13
食材用料青辣椒三个相克食物鸡蛋两个相克食物 蒜坨适量油适量 盐适量辣椒炒蛋的做法1.青椒洗净切丝，鸡蛋打散备用，蒜坨拍散切末...
发布时间：2017-09-10 05:10
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊头肚一斤 粉条一大把 菜心一把 葱姜蒜适量花椒适量 辣椒面一勺 辣椒油两勺 五香粉一...
发布时间：2017-09-10 05:08
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料罗汉果1小半相克食物山药150克相克食物枸杞适量相...
发布时间：2017-09-10 05:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100g 红枣酸奶1袋 玉米油30g白砂糖30g相克食物鸡蛋1个相克食物 泡...
发布时间：2017-09-10 05:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-09-10 05:01
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼两三斤相克食物茶油少量 辣椒粉少量 曲米粉少量 盐少量香菜几根相克食物姜少量...
发布时间：2017-09-10 05:00
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米150克 粽叶10片紫薯1个相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-09-10 05:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料韭菜200克相克食物 盐少许醋150克相克食物酸韭菜的做法1.韭菜冼...
发布时间：2017-09-10 04:55
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉190g相克食物 蒜瓣4个 红干椒4个生姜五片相克食物蚝油两勺 生抽两勺 辣椒粉适...
发布时间：2017-09-10 04:55
食材用料 普通面粉100克 荞麦粉30克 酵母1.5克 豆沙适量 温水适量豆沙荞麦饼的做法1.把面粉和荞麦粉放入盆中混合均匀。2.在上面...
发布时间：2017-09-10 04:54
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆相克食物 肉末 大蒜末青豇豆炒肉末的做法1.豇豆洗净切细末2.肉末放点点酱油，...
发布时间：2017-09-10 04:54
食材用料 猪后腿肉500克海鲜菇250克料酒适量 盐适量小葱2根相克食物 姜末适量鸡蛋2个相克食物家常秘制清汤肉圆的做法1.先将肉洗...
发布时间：2017-09-10 04:53
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅8-10个相克食物青...
发布时间：2017-09-10 04:53
食材用料 圆菜半个 辣椒油适量 盐适量香醋适量相克食物凉拌圆菜丝的做法1.半个圆菜2.切丝，越细越容易入味，撒盐腌制3.加入辣椒...
发布时间：2017-09-10 04:52
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食葱白：通阳、解毒、发汗食材用料青椒1个相克食物黑木耳1小...
发布时间：2017-09-10 04:52
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一袋相克食物蒜一瓣相克食物香葱一根相克食物香油两勺 盐适量 胡椒盐适量 红...
发布时间：2017-09-10 04:51
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉800克南瓜400克相克食物白糖60克相克食物 安琪酵母7克 玉米油适量南瓜花样...
发布时间：2017-09-10 04:50
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐2个相克食物...
发布时间：2017-09-10 04:47