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戚风蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克白砂糖40克相...

发布时间:2017-09-02 08:50

清蒸武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料武昌鱼1条相克食物 葱丝姜相克食...

发布时间:2017-09-02 08:48

秦皇岛炸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉条300白糖30相克食物 陈醋20葱5相克食物...

发布时间:2017-09-02 08:43

韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉400g韭菜450g相克...

发布时间:2017-09-02 08:41

意式肉酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面 肥瘦猪肉番茄相克食物蒜相克食...

发布时间:2017-09-02 08:32

自制红豆薏米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物薏米适量相克食物自制红豆薏米粉的做法1.取红豆和薏米各半混合在...

发布时间:2017-09-02 08:26

番茄炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉1000克相克食物西红柿3个相克食物 葱姜蒜,白糖...

发布时间:2017-09-02 08:20

红烧扁鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料扁鱼一条相克食物 西王玉米胚芽油适量料酒适量 生抽适量 老抽少许葱少许相克食物生姜少许相克食...

发布时间:2017-09-02 01:00

菜椒炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物菜椒两个相克食物辣椒一个相克食物食用油适量葱一段相克食物蒜三瓣相...

发布时间:2017-09-02 00:56

番茄酱排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨500克相克食物 盐 糖 料酒 鸡精 玉米...

发布时间:2017-09-02 00:55

水果甜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青提适量 红提适量香蕉1根相克食物 梨子半个米酒1碗相...

发布时间:2017-09-02 00:41

草鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物油少许草鱼汤的做法1.锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不...

发布时间:2017-09-02 00:38

大白菜素馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料大白菜半个相克食物面粉2大碗芝麻一小把相克食物蚝油适量 老抽...

发布时间:2017-09-02 00:34

冰糖梨水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨2个相克食物冰糖少许相克食物枸杞6颗相克食物冰糖梨水的做法1.准备材料2.把梨...

发布时间:2017-09-02 00:25

腌辣椒的做法和食材用料及健康功效

食材用料辣椒相克食物 盐 白酒腌辣椒的做法1.辣椒数个,长度最好一致。2.用针在辣椒上扎许多的洞。目的是让辣椒内部也入味,减少...

发布时间:2017-09-02 00:25

脆皮烤鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸭子半只1100...

发布时间:2017-09-02 00:22

桑葚酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桑葚:滋阴、补血、润燥冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桑葚300克相克食物冰糖100克相克食物糯米酒500ml相克食物桑...

发布时间:2017-09-02 00:12

肉末粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物 粉...

发布时间:2017-09-02 00:12

鳕鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鳕鱼相克食物豆腐相克食物...

发布时间:2017-09-02 00:10

口水鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 粟米鸡1只(2盘) 姜丝少许煮鸡 葱段少许煮...

发布时间:2017-09-01 20:57