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酸菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 酸菜适量粉丝适量相克食物葱适量相克食物酸菜粉丝汤的做法1.自家酸菜适量2.酸菜加油炒一两分钟后放入开水中煮沸3.粉丝...

发布时间:2017-09-01 20:53

鲜菇红枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇10朵相克食物 老...

发布时间:2017-09-01 20:49

羊蝎子火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟料酒:活血化瘀食材用料 鲜羊蝎子一整根 葱,姜,蒜各一撮 花椒,大料各一撮 良姜一块草果一个...

发布时间:2017-09-01 20:38

双花茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玫瑰花适量 胎菊适量 水250克双花茶的做法1.备好食材。2.接着先把250克水烧开。3.再把玫瑰花和菊花放入玻璃杯里,冲入...

发布时间:2017-09-01 20:36

麻辣拌藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿食材用料藕相克食物小葱相克食物醋相克食物酱油 盐...

发布时间:2017-09-01 20:25

油酥豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 盐 辣椒粉 白芝麻油酥豆的做法1.黄豆洗净用水泡到两倍大就可以,大约四个...

发布时间:2017-09-01 20:25

蓝莓果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料雪梨一只相克食物蓝莓半盒相克食物蓝莓果汁的做法1.蓝莓和雪梨洗净备用;2.将雪...

发布时间:2017-09-01 20:20

海贝清汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 海贝一斤 咸菜1两 猪瘦肉1两 鸡精少许猪...

发布时间:2017-09-01 08:24

白果炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡肉100g相克食物白果五颗相克食物 开水适量...

发布时间:2017-09-01 08:23

凉拌洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料黑木耳适量相克食物洋葱1个相克食物蒜适量相克食物香葱适量相克食物青椒半个相克食物香...

发布时间:2017-09-01 08:20

黑木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 泡发黑木耳...

发布时间:2017-09-01 08:16

炸藕盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 猪肉馅200克 葱末30克 姜末适量香油两小勺 生抽一小勺 盐适量胡椒粉适量...

发布时间:2017-09-01 08:14

鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪里脊300克冬...

发布时间:2017-09-01 08:12

青梅煮酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青梅8斤冰糖2斤相克食物米酒8斤相克食物青梅煮酒的做法1.将买来的青梅用加了小苏...

发布时间:2017-09-01 01:30

凉拌丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料丝瓜330克相克食物面粉适...

发布时间:2017-09-01 01:29

油炸版甜甜圈的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉225克白糖34克相克食物 即发酵母45克 鸡蛋(小)1个 奶粉20克...

发布时间:2017-09-01 01:28

海鲜面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小皎瓜半个圆葱半个相克食物西红柿一个相克食物...

发布时间:2017-09-01 01:27

爆炒鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料 鱿鱼须500G红椒6条蒜头4瓣相克食物生姜3片相克食物 青瓜100G食用油200ML 食盐2勺 生抽...

发布时间:2017-09-01 01:17

西红柿牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物西红柿相克...

发布时间:2017-09-01 01:13

红油抄手的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪狡肉200克 抄手皮少许 葱花少许 蒜末...

发布时间:2017-09-01 00:50