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韩式石锅烤肉拌饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 八宝小菜作法请参考洁米食谱饭6人份相克食物 海苔丝 蛋一颗 韩式烤肉片香油 韩式辣味噌韩式石锅烤肉拌饭的做法1.将白饭...

发布时间:2017-08-27 03:12

清汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目腊肉:保护神经系统、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料...

发布时间:2017-08-27 03:11

苦茶油的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜墨鱼一大条 老姜片数片 葱/蒜/洋葱/辣椒适量 九层塔一大把 麻油/酒各2大匙 苦茶油1/2匙 酱油膏1.5大匙 糖/胡椒粉适...

发布时间:2017-08-27 03:10

蒜蓉扇贝的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜扇贝10个 细粉丝1小把 蒜蓉半碗 姜片5个 海鮮酱油3勺豉油3勺 盐少许花椒10粒蒜蓉扇贝的做法1.洗净备用2.小料备好3.取...

发布时间:2017-08-27 03:09

东北大酱炖平鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料平鱼相克食物 葱姜蒜 东北大酱 白酒酱油淀粉东北大酱炖平鱼的做法1.平鱼去除内脏鱼鳃,...

发布时间:2017-08-27 03:08

洋鸭汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 洋鸭一只 老姜适量 鸡精适量黄酒适量 盐适量洋鸭汤的做法1.洋鸭一只。2.洋鸭切块。3.倒入开水里焯一下捞取备用4.放在冷...

发布时间:2017-08-27 03:05

自制香芋珍珠奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 珍珠 香芋粉 奶粉牛奶相克食物白糖相克食物自制香芋珍珠奶茶...

发布时间:2017-08-27 03:01

越式香茅鸡扒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿4只相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:00

炸肉丸的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉末1000g 葱姜蒜末100g 盐5g 生抽10g 老抽5g炸肉丸的做法1.肉末1000g备好。2.加入切好的葱姜蒜末以及适量的盐、生抽、...

发布时间:2017-08-27 02:57

炒白扁豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 白扁豆:改善血液循环、扩张血管、延缓衰老猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料白扁豆600克猪肉300...

发布时间:2017-08-27 02:55

电压力锅无水炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌杏鲍菇:活血化瘀食材用料 公鸡半只木耳50克相克食物黄花...

发布时间:2017-08-27 02:55

东坡茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子四根相克食物 猪肉末60克油两勺 盐少许酱油两勺料酒半勺 十...

发布时间:2017-08-27 02:53

约克夏布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中粉145克 盐1/2小勺糖1/2小勺相克食物牛奶242克相克食物...

发布时间:2017-08-27 02:52

海鲜疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 蛤蜊肉8个 扇贝肉6个虾仁8个相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-08-27 02:51

番茄炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物番茄2个相克食物小葱1根相克...

发布时间:2017-08-27 02:50

宝宝营养粥食谱 让宝宝健成长

  宝宝在成长过程中,要很注重营养的补充,宝宝吃什么健康营养呢?这是每个妈妈的疑惑,今天小编给妈妈们介绍几道宝宝健康营养...

发布时间:2017-08-26 18:03

早餐应该如何吃更健

一:早餐不能只吃鸡蛋鸡蛋是营养丰富的食品,很适宜用来当做早餐,但是有些人早餐只吃一两个鸡蛋,这样所提供的营养和热量是远远...

发布时间:2017-08-26 17:45

膀胱经的作用敲打膀胱经疏通内脏健

敲打膀胱经疏通内脏健康,头面五官病、项、背、腰、下肢部病证以及神志病,背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴,与其相关...

发布时间:2017-08-26 15:56

男人健饮食男人的九大最佳食物

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄?实际情况是,不眠不休的繁忙让他们的身...

发布时间:2017-08-26 12:49

油焖笋的做法和食材用料及健功效

食材用料笋一个相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物 红干椒适量 老抽适量糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量油焖笋的做法1.新鲜的...

发布时间:2017-08-26 12:07