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番茄煎蛋面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:15:01 阅读：7892+ 来源：本站原创 作者：崔健

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

面	鸡蛋相克食物
番茄相克食物	辣椒油
胡椒	盐
醋相克食物

番茄煎蛋面的做法

1.一个鸡蛋，一个番茄，一把面。
2.鸡蛋打散。
3.番茄切成颗粒
4.番茄煎蛋
5.把白水面捞起。
6.先放醋，盐，胡椒，辣椒油；在把番茄煎蛋淋在上面

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