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香葱肉饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:19:32  阅读:4801+ 来源:本站原创 作者:陈怡

健康功效

小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物
料酒:活血化瘀

食材用料

小麦面粉 肉糜
香葱相克食物料酒
鸡精
生抽 五香粉

香葱肉饼的做法

  • 1.准备的材料。

  • 2.面粉中慢慢加入冷水,用筷子搅拌成面絮状。

  • 3.不停揉搓成光滑的面团,饧1小时左右。

  • 4.肉馅中加入盐、料酒、鸡精和生抽搅拌均匀。

  • 5.饧好后的面团分成小挤子。

  • 6.擀成圆饼状。

  • 7.在三点钟方向,从中心切开一道口;铺上3/4肉馅,稍微留些边儿。

  • 8.按图折叠。

  • 9.按图折叠。

  • 10.折叠好后封边。

  • 11.往不粘锅中倒入油,放入肉饼坯子,用小火剪至两面黄至熟即可。

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