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红烧土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:16:56 阅读：8727+ 来源：本站原创 作者：余文乐

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆适量相克食物	油适量
盐适量	老抽适量

红烧土豆的做法

1.将土豆削皮，切成小块
2.干辣椒，大蒜，生姜都适量的切好
3.油锅烧热后，将干辣椒，大蒜，生姜放入锅里
4.再把切好的土豆放入锅里，再放一点点老抽，同时也放入适量的水，煮15分钟就可以了
5.老抽放多了点

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