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牛奶木瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 07:53:20 阅读：2398+ 来源：本站原创 作者：李霄云

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

木瓜1个相克食物	纯牛奶适量
水适量	果冻粉适量
白糖适量相克食物

牛奶木瓜的做法

1.木瓜对半切，把木瓜子去掉，
2.牛奶加白糖加水快煮开的时候加入适量的果冻粉，小火煮开，根据自己的口味加白糖
3.在木瓜里面放入适量的杂果罐头（可以根据自己的爱好）
4.把煮开的牛奶倒入木瓜里面，然后放入冰箱，大概20分钟后就可以吃了

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