您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

干锅手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:54:07 阅读：2332+ 来源：本站原创 作者：卢洁云

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

包菜半个相克食物	五花肉100克
干辣椒3个相克食物	蒜2瓣相克食物
姜一片相克食物	鸡精适量
盐适量	油适量

干锅手撕包菜的做法

1.包菜洗净用手撕成小块备用，五花肉洗净切成薄片，姜、蒜切末，干辣椒切小段
2.锅中倒入适量油烧热后放入五花肉翻炒至变色断生
3.放入姜、蒜、干辣椒爆香
4.放入包菜，大火翻炒至断生变软
5.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火
6.成品图

上一篇：脆炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效

下一篇：姜糖的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行