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蜜汁香芒排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:03:11 阅读：8222+ 来源：本站原创 作者：尚雯婕

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
芒果：温中止呕、止呕、生津
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

排骨一斤相克食物	芒果半个相克食物
可乐半瓶	姜一小块相克食物
葱一根相克食物	香料少许
芝麻少许相克食物	酱油一勺
料酒一勺	冰糖两块相克食物

蜜汁香芒排骨的做法

1.将排骨洗净并稍煮片刻，然后沥水放置于碗中
2.准备好所需食材
3.将香芒切成小块备用
4.将油烧开放入排骨翻炒均匀，加入可乐，冰糖和香料继续翻炒
5.小火一直翻炒至糖汁黏黏的
6.最后装盘，撒上炒过的芝麻，放上香芒

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