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韩式辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:00:51  阅读:4723+ 来源:本站原创 作者:杨千桦

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

年糕3OO克 羊葱三分之一
上海青3棵 韩式辣酱1包
适量适量
鸡精适量 干紅椒4个
花椒1小把适量相克食物
3片相克食物2辦相克食物

韩式辣炒年糕的做法

  • 1.准备好年糕,羊葱,青菜。和其它辅料。

  • 2.锅中加水烧开,加入少许盐和油。把年糕放入锅中煮十分钟左右。

  • 3.把姜,葱,干红辣椒切丝,蒜切片。花椒一小把,准备好。

  • 4.把羊葱切丝,青菜洗净备用。

  • 5.锅烧热,加适量一油,油温不要太高,加入葱,姜,蒜,辣椒,花椒炒香,加入年糕,翻炒几下,再加入韩式辣酱,翻炒两下,加入一碗水,煮至汤快干时加入洋葱,待羊葱软时,加入青菜,翻炒青菜变软,加鸡精,炒匀出锅,装盘。

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