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酸辣藕丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:32:15 阅读：2293+ 来源：本站原创 作者：胡慧中

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌

食材用料

藕一节相克食物	红辣椒一个
油盐少许	生抽少许
醋少许相克食物	糖少许相克食物
朝天椒适量

酸辣藕丁的做法

1.藕去皮洗净，处理中间是干净的
2.切丁，朝天椒，红辣椒都切丁，红辣椒没有拍
3.锅油热，爆香朝天椒
4.倒入藕丁翻炒
5.加入适量开水焖一会
6.加入盐，生抽，糖翻炒
7.加入红辣椒翻炒，出锅前淋入醋
8.装盘

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