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土茯苓绿豆老鸽汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:43:57  阅读:7858+ 来源:本站原创 作者:潘辰

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热

食材用料

老鸽子土茯苓
瘦肉绿豆相克食物

土茯苓绿豆老鸽汤的做法

  • 1.鸽子去毛开膛洗净。

  • 2.鲜土茯苓洗净切片,可以叫档主代劳,因为它很硬。

  • 3.将鸽子,瘦肉切大块,绿豆洗净。

  • 4.将所有材料入锅加水烧开,文火炖2小时。

  • 5.炖好的汤加点盐调味就好了。喜欢的话可以加点鸡精。

  • 6.鲜美好喝的汤。

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