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柠檬排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:40:15  阅读:4452+ 来源:本站原创 作者:马雅舒

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

排骨1斤相克食物柠檬2个相克食物
少许若干相克食物
料酒若干3片相克食物
玉米淀粉少许

柠檬排骨的做法

  • 1.排骨焯水,焯完冷水洗干净

  • 2.柠檬去头去尾,切片,备用

  • 3.锅中倒入水煮柠檬(1个)

  • 4.水开后,倒入排骨,放入姜,料酒,盐

  • 5.柠檬酸味全出来了,放入糖,继续炖

  • 6.排骨已经熟透,用玉米淀粉兑水,调勾芡汁,收汁

  • 7.装在玻璃容器里,铺上葡萄柠檬点缀

  • 8.效果图

  • 9.再来张

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