红糖酸奶杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

红糖酸奶杯的做法

• 1.苹果削皮去核，切小丁

• 2.把酸奶倒入杯子

• 3.把苹果放入酸奶里面

• 4.备一小碗，放入红糖

• 5.加入开水快速搅拌至糊状

• 6.淋入酸奶里

• 7.用吸管，搅出自己喜欢的图案

• 8.一道美味的酸奶红糖杯就做好了

• 9.我是林乡，来香哈一起交流吧！