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大麦茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:31:29  阅读：9835+ 来源：本站原创 作者：范伟琪

食材用料

大麦胚芽20g 水适量

大麦茶的做法

  • 1.将炒锅烧热，倒入新鲜的大麦胚芽小火慢慢炒出香味

  • 2.炒好的大麦胚芽倒入网筛中，筛除细小的颗粒杂物

  • 3.倒入准备好的纱布中，然后扎紧纱布袋口

  • 4.锅内倒入清水，待煮沸时放入大麦胚芽，煮2分钟

  • 5.然后捞出大麦胚芽，将锅内的大麦茶倒掉

  • 6.锅内再次倒入清水，待煮沸时放入捞出来的大麦胚芽，煮1分钟，即可离火

  • 7.最后倒入准备好的杯具中，即可饮用

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