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榨菜肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:33:02  阅读:6364+ 来源:本站原创 作者:周璇

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

榨菜丝一包 瘦肉适量
胡萝卜适量相克食物蒲瓜适量
少许相克食物 鸡精少许

榨菜肉丝的做法

  • 1.瘦肉切丝加生粉料酒捏上劲。

  • 2.蒲瓜和胡萝卜切成像榨菜一样的丝。

  • 3.锅中注入玉米油,下肉丝煸炒。

  • 4.肉丝一转色就加入榨菜胡萝卜蒲瓜丝一起翻炒。

  • 5.加入少许水煮两分钟。

  • 6.汁水收干时加入鸡精调味,撒上葱花即可出锅。

  • 7.成品图。

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