健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
豆腐1块(约500克左右)相克食物 | 油少量 |
酱汁的调配 | 番茄酱3汤匙相克食物 |
生抽1汤匙 | 白醋1汤匙相克食物 |
绵白糖1汤匙 | 淀粉1平匙 |
盐依自己口味加 | 胡椒粉适量 |
水5汤匙 | 表面装饰: |
葱花适量 | 熟白芝麻适量 |
鸡蛋一个裹豆腐用 |
糖醋脆皮豆腐的做法
1.豆腐小块,别太厚,鸡蛋打散,依次放入切好的豆腐
2.裹满鸡蛋液放入预热好,刷好油的电饼铛或平底锅
3.煎至一面金黄再翻过去煎另一面,都煎好捡出来放盘子里,把糖醋汁调好
4.锅内少许油,倒入糖醋汁,小火煮开,倒入煎好的豆腐,迅速翻炒几下,收汁就可以出锅了
5.出锅后撒些熟的白芝麻和葱花,配碗白米饭就可以开吃啦