夏日玉米莎莎酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀
红椒：温中、开胃、消食
牛油果：活血化瘀

食材用料

夏日玉米莎莎酱的做法

• 1.在大碗中，倒入玉米，红椒和洋葱搅拌。

• 2.在小碗中，倒入大蒜，橄榄油，柠檬汁，醋，牛至，盐和胡椒粉拌合。再将做好的玉米料倒入再搅。盖上盖放冰箱冷藏8小时，或者过夜。

• 3.上桌前放牛油果拌合即成。