健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
洋葱1个相克食物 | 番茄1个相克食物 |
食用油适量 | 盐适量 |
番茄炒洋葱的做法
1.准备洗净的洋葱和番茄,洋葱切成小块,番茄去皮切成小块。(忘记拍照了)
2.锅里放适量的食用油
3.油温8至9成热放入洋葱炒2分钟左右
4.洋葱变色变软放入切好的番茄
5.继续炒2分钟左右番茄出汁,放入适量的盐起锅。
6.装盘即可
7.营养美味
洋葱:健胃、祛痰、利水
洋葱1个相克食物 | 番茄1个相克食物 |
食用油适量 | 盐适量 |
1.准备洗净的洋葱和番茄,洋葱切成小块,番茄去皮切成小块。(忘记拍照了)
2.锅里放适量的食用油
3.油温8至9成热放入洋葱炒2分钟左右
4.洋葱变色变软放入切好的番茄
5.继续炒2分钟左右番茄出汁,放入适量的盐起锅。
6.装盘即可
7.营养美味
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