健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
土豆一个相克食物 | 红葱香酱一勺 |
辣椒粉适量 | 胡椒粉适量 |
盐少许 | 油少许 |
微波土豆片的做法
1.看下成品图!
2.准备下食材!
3.土豆切薄点的片!
4.把辣椒粉,油,红葱香酱,盐胡椒粉放入,涂抹每一片!
5.涂好了的样子!
6.放微波炉!
7.转中高火,三分钟!
8.烤出来的!在翻转另一面!
9.放微波炉!同样也是3分钟!
10.拿出来,摆盘,就完成了,好吃极了!
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
土豆一个相克食物 | 红葱香酱一勺 |
辣椒粉适量 | 胡椒粉适量 |
盐少许 | 油少许 |
1.看下成品图!
2.准备下食材!
3.土豆切薄点的片!
4.把辣椒粉,油,红葱香酱,盐胡椒粉放入,涂抹每一片!
5.涂好了的样子!
6.放微波炉!
7.转中高火,三分钟!
8.烤出来的!在翻转另一面!
9.放微波炉!同样也是3分钟!
10.拿出来,摆盘,就完成了,好吃极了!
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