健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
豆腐500g相克食物 | 大葱200g相克食物 |
油适量 | 面酱适量 |
姜蒜末适量 | 盐适量 |
味极鲜适量 | 鸡精适量 |
香菜适量相克食物 | 料酒适量 |
葱烧豆腐 的做法
1.豆腐切长条备用。
2.姜、蒜切碎备用。
3.葱切段备用。
4.豆腐块放入沸水焯一下去除豆腥味。
5.炒锅上火,倒入食用油烧热,煸香姜蒜末。
6. 放入面酱 料酒 豆腐 味极鲜翻炒均匀。
7.放入大葱翻炒葱变软加盐 鸡精炒匀。
8.加入香菜出锅即可。
豆腐:清热泻火、益气、解毒
大葱:通阳、解毒、活血
豆腐500g相克食物 | 大葱200g相克食物 |
油适量 | 面酱适量 |
姜蒜末适量 | 盐适量 |
味极鲜适量 | 鸡精适量 |
香菜适量相克食物 | 料酒适量 |
1.豆腐切长条备用。
2.姜、蒜切碎备用。
3.葱切段备用。
4.豆腐块放入沸水焯一下去除豆腥味。
5.炒锅上火,倒入食用油烧热,煸香姜蒜末。
6. 放入面酱 料酒 豆腐 味极鲜翻炒均匀。
7.放入大葱翻炒葱变软加盐 鸡精炒匀。
8.加入香菜出锅即可。
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