健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
食材用料
杏鲍菇2个 | 青红椒各半个 |
胡萝卜(可以不放) | 盐适量 |
耗油适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
双椒杏鲍菇的做法
1.准备食材,清洗干净。
2.杏鲍菇切片(多重切法)青红椒切块。
3.葱姜蒜切末。
4.热油,放葱蒜末,葱蒜香味出来以后放入杏鲍菇,变软后放青红椒,炒一会后放盐和耗油,出锅前放入一点葱花。
杏鲍菇:活血化瘀
杏鲍菇2个 | 青红椒各半个 |
胡萝卜(可以不放) | 盐适量 |
耗油适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
1.准备食材,清洗干净。
2.杏鲍菇切片(多重切法)青红椒切块。
3.葱姜蒜切末。
4.热油,放葱蒜末,葱蒜香味出来以后放入杏鲍菇,变软后放青红椒,炒一会后放盐和耗油,出锅前放入一点葱花。
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