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西瓜皮炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:28:27  阅读:5446+ 来源:本站原创 作者:许亚军

健康功效

西瓜皮:利水、清热、止渴

食材用料

西瓜皮适量干辣椒一个相克食物
大蒜头一个适量
适量蚝油少许

西瓜皮炒鸡蛋的做法

  • 1.准备吃完的西瓜皮半个

  • 2.去除表皮备用

  • 3.我炒西瓜皮都把里面一层肉像这样给去掉

  • 4.去除干净然后切丝备用,步骤图忘拍了

  • 5.鸡蛋液加黄酒调匀备用

  • 6.锅内油烧热把蛋液放入锅内

  • 7.把鸡蛋炒成小块后盛出

  • 8.锅内放入干辣椒和蒜瓣把油烧热

  • 9.放入西瓜皮炒

  • 10.炒了一会有点熟就加适量盐翻炒

  • 11.然后加入之前炒好的鸡蛋一同翻炒

  • 12.加适量蚝油提鲜

  • 13.翻炒均匀汁干既可

  • 14.一道非常美味的西瓜皮炒鸡蛋就完成了

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