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豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:29:57 阅读：1826+ 来源：本站原创 作者：王希维

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨500g相克食物	豆豉适量相克食物
蒜少许相克食物	姜少许相克食物
葱少许相克食物	蠔油少许
油少许	盐少许
糖少许相克食物	料理少许
淀粉水少许	生抽少许
红椒少许

豉汁蒸排骨的做法

1.材料一览表排
2.排骨用流动的水洗干净去血水
3.姜葱葱豆豉切碎
4.配料上锅炒出香味
5.把炒好的配料加盐料酒蠔油生抽糖淀粉水腌制15 分钟
6.腌好的排骨上锅中大火蒸20 分钟
7.出锅撒上葱末即可

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