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煎饼卷菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 13:04:44  阅读：9488+ 来源：本站原创 作者：杜德伟

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

面粉 盐
土豆相克食物黄瓜相克食物

煎饼卷菜的做法

  • 1.面粉加水和成面水，稍稀，

  • 2.醒二十分钟，其间备菜，据个人喜好，肉丝，鸡丝均可

  • 3.电饼档抹油，添一勺半面水，抹匀煎制，3分钟左右翻面

  • 4.翻面后再据情况煎3分钟左右，其间可两面翻

  • 5.如图状即为成品

  • 6.卷菜开吃

  • 7.也可蘸辣子醋水吃

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