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红油猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 19:40:42  阅读:2127+ 来源:本站原创 作者:欧阳震华

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

熟猪耳朵青椒相克食物
红椒白糖相克食物
生抽香醋相克食物
红油 熟芝麻

红油猪耳朵的做法

  • 1.熟猪耳朵片去肥腻部分,切细条。

  • 2.青红椒洗净后同样切细丝,备用。

  • 3.把猪耳朵条、青红椒丝盛到小盆里,倒入一匙生抽。

  • 4.一汤匙香醋,拌匀。

  • 5.一汤匙白糖,拌匀提鲜。

  • 6.再来上一勺自制的红油,让味道更丰富一些。最后撒上些熟芝麻即可盛盘。

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