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巧克力慕斯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 16:56:25 阅读：8483+ 来源：本站原创 作者：范冰冰

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

8寸戚风2片	淡奶油300ml
蓝莓酱30ml	吉利丁片3片
牛奶75ml相克食物	糖30g相克食物

巧克力慕斯的做法

1.准备8寸戚风分成2片
2.把吉利丁片凉水泡软放入牛奶中加糖一起加热融化然后加入蓝莓酱
3.打发淡奶油至稍微立体即可
4.把步骤2完成的牛奶加入打发好的淡奶油然后铺好戚风蛋糕往模具倒入混合好的淡奶油放进冰箱冷藏2个小时即完成味道鲜美

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