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腊味香菇煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 04:03:02 阅读：7147+ 来源：本站原创 作者：于小伟

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

米适量	腊肠适量相克食物
香菇适量相克食物	菜适量
姜适量相克食物	油适量
盐适量	酱油适量

腊味香菇煲仔饭的做法

1.洗米后放入盐，油，姜片，水泡15分钟
2.烧开到开始干水时
3.放入腊肠香菇盖上盖10分钟
4.放入菜，淋上酱汁，盖上半分钟完成

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