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手擀宽面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:43:37  阅读：1677+ 来源：本站原创 作者：何洁

食材用料

面粉适量 玉米面少许
盐少许

手擀宽面的做法

  • 1.盆内放入面粉和少许盐

  • 2.分次加水搅拌成光滑的面团，醒面一小时

  • 3.把面团放在案板上揉搓排气

  • 4.擀成一个面片

  • 5.在面片下面上面都撒少许玉米面，用擀面杖卷起来擀面

  • 6.擀成一个大面片

  • 7.叠扇子一样叠起来

  • 8.切成大小相等竖条

  • 9.抖开面条

  • 10.装盘

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