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烤箱栗子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 04:10:01 阅读：5592+ 来源：本站原创 作者：陈思成

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

栗子1000克相克食物	油适量
蜂蜜适量相克食物

烤箱栗子的做法

1.栗子先用清水洗干净
2.捞出用干毛巾擦干
3.用刀把栗子切开一个豁口，便于烤熟入味
4.烤箱提前2分钟预热，铺上锡纸，然后把切好口的栗子放进烤盘，20分钟200度
5.烤完调点蜂蜜水，我是用筷子蘸的，每个豁口都蘸点，然后再烤5分钟，烤完了，很香

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