健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
燕麦:止血、固表止汗、收敛
食材用料
香蕉两根相克食物 | 燕麦适量相克食物 |
面粉适量 | 水少量 |
烤香蕉的做法
1.面粉加一点点的水调成略稠的面浆
2.将洗净去皮切小段
3.燕麦洗净沥干
4.将香蕉均匀裹上面浆
5.再裹上一层燕麦
6.均匀摆入烤盘中,然后180度预热
7.上下火,180°,中层烤20分钟左右即可
8.成品图!
香蕉:暖肝、润肺、清热
燕麦:止血、固表止汗、收敛
香蕉两根相克食物 | 燕麦适量相克食物 |
面粉适量 | 水少量 |
1.面粉加一点点的水调成略稠的面浆
2.将洗净去皮切小段
3.燕麦洗净沥干
4.将香蕉均匀裹上面浆
5.再裹上一层燕麦
6.均匀摆入烤盘中,然后180度预热
7.上下火,180°,中层烤20分钟左右即可
8.成品图!
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