健康功效
牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
牛奶100ml相克食物 | 蛋黄1个 |
糖15克相克食物 | 淡奶油100ml |
可可粉1小勺 |
可可冰激淋的做法
1.准备好所有食材!
2.把蛋黄和糖放入小锅中!
3.用打蛋器搅打均匀!
4.加入牛奶熬至浓稠!
5.用电动打蛋器把淡奶油打出纹路,备用!
6.往蛋奶液中加入一勺可可粉!
7.搅拌均匀!
8.加入打好的淡奶油!
9.搅拌均匀!
10.倒入冷冻盒!
11.盖好盖子,放入冰箱冷冻4小时以上!
12.隔半小时拿出来搅拌一下!共搅拌三次!
13.冰激淋做好了!
14.还不错吧!?