健康功效
乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血
桂花:化痰、解毒、散瘀
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
食材用料
乌梅15棵相克食物 | 桂花一小把 |
茅根一小把 | 山楂一小把相克食物 |
陈皮一小把 | 冰糖适量相克食物 |
洛神花5朵 |
桂花酸梅汤的做法
1.准备好材料倒入容器中;
2.加清水稍微浸泡一下洗净;
3.洗净煲汤袋,将洗干净的材料放进煲汤袋,扎紧口袋;
4.将煲汤袋放入锅中,加12碗清水;
5.大火煮滚转小火熬40分钟;
6.放入冰糖调味熬至冰糖融化即可饮用;
7.放冰箱冰镇一下更好喝,加几朵桂花装饰一下O(∩_∩)O~