健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
西红柿1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
面粉2个量杯 | 葱花适量 |
油少量 | 浓汤宝半块 |
香油适量 |
西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法
1.西红柿洗净,滚刀切块。鸡蛋打散备用
2.把适量面粉放入盆中,另取一盆放入温水。用手凉水撒在面粉中,用筷子弄成小块。一定要用手撒水,不可一次性把水倒入面粉中
3.锅中放少量的油,放入葱花炝锅,然后放入西红柿,放入水(如果家有老汤,或者高汤最好了,如果没有可以放入半块浓汤宝)水开后放入弄好的面块。
4.待面块熟了,放入打散的鸡蛋。滴几滴香油出锅。