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咸菜目鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:52:37 阅读：5348+ 来源：本站原创 作者：胡彦斌

食材用料

目鱼两个	咸菜100克
油15克	冬笋一个相克食物

咸菜目鱼的做法

1.把目鱼去皮和内脏洗干净
2.把目鱼切成丝
3.准备好切好的咸菜冬笋丝
4.锅烧热油下入目鱼和葱段煸炒至目鱼七成熟
5.下入咸菜冬笋丝煸炒3分钟出锅
6.装盘即可食

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