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开胃黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:27:10 阅读：7337+ 来源：本站原创 作者：胡慧中

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄瓜一根相克食物	大蒜俩瓣相克食物
小米椒适量	盐适量
白糖适量相克食物	白醋适量相克食物
香油适量	生抽适量

开胃黄瓜的做法

1.准备食材
2.黄瓜洗净切成条(也可随意切成自己喜欢的形状)
3.摆放在盘子里
4.小米椒洗净切末，蒜切末
5.把蒜末，小米椒末放入碗内，加入适量盐，白糖，生抽，醋，香油调成料汁
6.把调味料均匀淋到黄瓜条上即可
7.上桌即食

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