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无花果玉米猪筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:29:06  阅读:889+ 来源:本站原创 作者:谢东娜

健康功效

无花果:健脾、清热、解毒
玉米:健脾、利水、祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪筒骨600g无花果8个相克食物
玉米100g相克食物蜜枣2个
适量相克食物适量

无花果玉米猪筒骨汤的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.猪筒骨入滚水中飞水,洗去浮沬血污。

  • 3.将猪筒骨、无花果、玉米块、蜜枣和姜片一同放入,加适量水,大火煲煮半小时后,转中小火煲1小时,加盐调味即可。

  • 4.装碗,来张成品照。

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