健康功效
无花果:健脾、清热、解毒
玉米:健脾、利水、祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪筒骨600g | 无花果8个相克食物 |
玉米100g相克食物 | 蜜枣2个 |
姜适量相克食物 | 盐适量 |
无花果玉米猪筒骨汤的做法
1.准备食材。
2.猪筒骨入滚水中飞水,洗去浮沬血污。
3.将猪筒骨、无花果、玉米块、蜜枣和姜片一同放入,加适量水,大火煲煮半小时后,转中小火煲1小时,加盐调味即可。
4.装碗,来张成品照。
无花果:健脾、清热、解毒
玉米:健脾、利水、祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
猪筒骨600g | 无花果8个相克食物 |
玉米100g相克食物 | 蜜枣2个 |
姜适量相克食物 | 盐适量 |
1.准备食材。
2.猪筒骨入滚水中飞水,洗去浮沬血污。
3.将猪筒骨、无花果、玉米块、蜜枣和姜片一同放入,加适量水,大火煲煮半小时后,转中小火煲1小时,加盐调味即可。
4.装碗,来张成品照。
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