健康功效
海参:补肾、止血、润燥
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
海参一个相克食物 | 大虾一个 |
糯米一小碗相克食物 | 盐少许 |
青菜少许相克食物 |
海参粥的做法
1.准备材料
2.将所有食材切末备用
3.先放米熬好,再放入其他材料,再熬煮十分钟。
4.调味放少许盐即可。
海参:补肾、止血、润燥
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
海参一个相克食物 | 大虾一个 |
糯米一小碗相克食物 | 盐少许 |
青菜少许相克食物 |
1.准备材料
2.将所有食材切末备用
3.先放米熬好,再放入其他材料,再熬煮十分钟。
4.调味放少许盐即可。
声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。