健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
蒲公英250克 | 鸡蛋3个相克食物 |
花生油少许 | 料酒少许 |
盐少许 |
蒲公英炒鸡蛋的做法
1.蒲公英洗好,立干水
2.鸡蛋打碎,加入料酒,盐,拌匀
3.把切好的蒲公英放入拌好的鸡蛋里,拌匀
4.锅里加花生油,加热,倒入拌好的鸡蛋蒲公英,
5.炒好,盛起。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
蒲公英250克 | 鸡蛋3个相克食物 |
花生油少许 | 料酒少许 |
盐少许 |
1.蒲公英洗好,立干水
2.鸡蛋打碎,加入料酒,盐,拌匀
3.把切好的蒲公英放入拌好的鸡蛋里,拌匀
4.锅里加花生油,加热,倒入拌好的鸡蛋蒲公英,
5.炒好,盛起。
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