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蒲公英炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 06:32:16  阅读:3278+ 来源:本站原创 作者:田丽

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

蒲公英250克鸡蛋3个相克食物
花生油少许料酒少许
少许

蒲公英炒鸡蛋的做法

  • 1.蒲公英洗好,立干水

  • 2.鸡蛋打碎,加入料酒,盐,拌匀

  • 3.把切好的蒲公英放入拌好的鸡蛋里,拌匀

  • 4.锅里加花生油,加热,倒入拌好的鸡蛋蒲公英,

  • 5.炒好,盛起。

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