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蘑菇鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 06:35:36  阅读:1057+ 来源:本站原创 作者:萧敬腾

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

蘑菇300g相克食物鸡蛋两个相克食物
猪油适量一根相克食物
适量 鸡精少许

蘑菇鸡蛋汤的做法

  • 1.将蘑菇洗干净,捞出沥水

  • 2.鸡蛋两个打散

  • 3.切葱花

  • 4.锅里放入猪油

  • 5.放入蘑菇翻炒

  • 6.添加适量清水煮开

  • 7.倒入鸡蛋液

  • 8.洒葱花,放入适量盐,鸡精调味

  • 9.成品图

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