健康功效
料酒:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂
食材用料
面粉400G | 腔骨2斤 |
清水210ML | 食用油适量 |
生抽4大勺 | 老抽2大勺 |
料酒1大勺 | 蚝油1大勺 |
糖8G相克食物 | 盐适量 |
八角1个 | 香叶2片 |
陈皮1块 | 葱2段相克食物 |
姜3片相克食物 |
猪骨汤抻面的做法
1.400G的普通面粉加入210ML的清水和成面团
2.和好的面团盖上盖子醒发20分钟
3.醒好的面和成粗长条,切成面饼
4.平底容器倒上油,面饼稍微压扁码放,再倒油每个面饼要充分沾上油
5.盖上盖子醒发2小时
6.取一个醒好的面饼,抻住两端,先往宽了抻下
7.再把面饼慢慢抻长
8.抻好的面从中间分成两根,放入煮开的水中煮熟即可
9.猪腔骨洗净,锅中放入水,料酒,姜下水飞水,
10.另取一锅,放入焯好的腔骨,生抽,老抽,料酒,蚝油,糖,盐,葱,姜,八角,陈皮,香叶,水开后转小火1-1.5小时做成肉汤,淋在面上即可