健康功效
毛豆:健脾、益气、清热解毒
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
带壳鲜花生若干 | 毛豆若干相克食物 |
花椒15粒 | 大料3粒 |
小茴香一小把 | 盐适量 |
煮花生毛豆的做法
1.花生洗净待用,毛豆洗净,把两边的尖剪掉待用,调料备好。
2.花生毛豆放入锅内,加上适量的盐和大料,花椒,小茴香,加上适量水,开过煮。
3.水不要放太多,与食欲持平即可。开火锅后过30秒就关火,然后不要开锅盖,闷着,直到变凉了,就可以吃了。
4.煮好后的样子,希望你喜欢!
毛豆:健脾、益气、清热解毒
花椒:温中、止泻、止痛
带壳鲜花生若干 | 毛豆若干相克食物 |
花椒15粒 | 大料3粒 |
小茴香一小把 | 盐适量 |
1.花生洗净待用,毛豆洗净,把两边的尖剪掉待用,调料备好。
2.花生毛豆放入锅内,加上适量的盐和大料,花椒,小茴香,加上适量水,开过煮。
3.水不要放太多,与食欲持平即可。开火锅后过30秒就关火,然后不要开锅盖,闷着,直到变凉了,就可以吃了。
4.煮好后的样子,希望你喜欢!
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