健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
胡萝卜一根相克食物 | 大蒜一瓣相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
白醋适量相克食物 | 香油适量 |
葱花适量 | 白芝麻适量 |
白糖适量相克食物 |
凉拌胡萝卜的做法
1.胡萝卜一根,洗净去皮。
2.切片。
3.放入适量盐,白糖,鸡精,白醋,香油,蒜末拌匀,腌制十来分钟。
4.摆盘第一层。
5.摆盘第二层。
6.撒上蒜末。
7.撒上葱花。
8.撒上白芝麻。
哒哒~一盘花样胡萝卜完成啦!
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
胡萝卜一根相克食物 | 大蒜一瓣相克食物 |
盐适量 | 鸡精适量 |
白醋适量相克食物 | 香油适量 |
葱花适量 | 白芝麻适量 |
白糖适量相克食物 |
1.胡萝卜一根,洗净去皮。
2.切片。
3.放入适量盐,白糖,鸡精,白醋,香油,蒜末拌匀,腌制十来分钟。
4.摆盘第一层。
5.摆盘第二层。
6.撒上蒜末。
7.撒上葱花。
8.撒上白芝麻。
哒哒~一盘花样胡萝卜完成啦!
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