您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

豆角莲藕丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 04:33:10 阅读：8064+ 来源：本站原创 作者：吉杰

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

肉200克	豆角5条相克食物
莲藕一截相克食物	青辣椒相克食物
红辣椒	盐
姜相克食物	蒜相克食物
蒜苗相克食物

豆角莲藕丁的做法

1.莲藕切丁泡水，
2.豆角青红辣椒切碎肉切丁肉忘记拍照了
3.省略了一些步骤，先炒好肉末，然后放入藕丁豆角丁一起翻炒至熟放适量盐炒匀即可出锅

上一篇：紫薯燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

下一篇：双薯糯米丸子的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行