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炒粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 05:22:27  阅读:8484+ 来源:本站原创 作者:罗嘉良

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

鲜粉条一斤青椒少许相克食物
香菇2个相克食物少许相克食物
姜米少许 蒜米少许
宜宾芽菜少许 生抽适量
适量 鸡精少许

炒粉的做法

  • 1.鲜粉

  • 2.调料准备好

  • 3.芽菜

  • 4.锅热油,放入姜,蒜,在放入粉条,放一小杯水,烧1分钟,开始调味,放入生抽,盐,鸡粉,最后放入葱,青辣椒,香菇碎,起锅装盘

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